Penelitian-penelitian terdahulu telah menunjukkan keterkaitan antara beragam makanan dengan proteksi pencegahan stroke. Dan dari sebuah penelitian terkini yang dipublikasikan pada Stroke: Journal of the American Heart Association ditemukan, buah-buahan sitrun seperti jeruk dan anggur dapat mengurangi risiko stroke pada wanita.
Ahli nutrisi Norwich Medical School di University of East Anglia, Inggris yang sekaligus kepala peneliti, Dr. AedÃn Cassidy mengungkap, "Penelitian membuktikan buah dan sayuran yang mengandung asupan vitamin C tersebut mampu menurunkan risiko terkena stroke. Para wanita yang terbanyak mengonsumsi buah sitrun memiliki risiko 19 persen lebih rendah daripada wanita jumlah konsumsinya lebih sedikit."
Menurut Cassidy, adanya flavonoid pada buah sitrun bisa berperan mengoptimalkan fungsi pembuluh darah, sehingga akhirnya menjadi faktor pencegah stroke. Selain pada buah dan sayur, flavonoid juga terdapat pada cokelat jenis dark chocolate dan anggur merah.
Penelitian ini berdasarkan data dari Nurse's Health Study di Amerika Serikat yang sudah berdiri sejak 1976 dan dikembangkan pada 1989, merupakan pusat studi yang menjalankan investigasi seputar hal-hal yang berpengaruh terhadap kesehatan wanita.(NatGeo)
Blog tentang Hobby, Bisnis, Gadget, Tablet, Otomotif, Kesehatan, Internet, Manfaat Tanaman, hal-hal unik dan penting lainnya bukan berisi Gambar Telanjang, Nakal, vulgar dan Porno ..
Cari Blog Ini
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Entri Populer
-
Angin....... Kalau BESAR dapat menyebabkan musibah tetapi kalau cuma kecil bisa bermanfaat bagi kehidupan manusia. Nah.. sekarang gimana k...
-
Suka mendengarkan radio di Mobil.?? Biasanya banyak terdapat saluran radio utamanya saluran FM yang ada disuatu daerah. Saking banyaknya sa...
-
Bila saat ini kemudi mobil kebanyakan berbentuk bundar, Honda mencoba eksperimen lain dengan menciptakan mobil dengan kemudi seperti sebua...
-
Teman-teman yang suka sama mobil HUMMER mungkin sering liat dari luarnya aja... Nah kebetulan saya mo share interior mobil Hummer yang harg...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar